【美麗學院】自由基 與你不知道也有優點的另一面

常常聽到自由基，
基本上已經成為老化的代名詞，
但其實大多數人對自由基的認識都非常的少，
甚至是錯誤觀念。
對自由基的瞭解更多，不會讓你變美。
但會讓你更理性的選擇自己的保養觀念。

【美麗學院】天然、有機的健康迷思?

許多保養品及食品，
都會標榜著天然、有機或是高冷種植，
那我們該怎麼看待這些宣稱呢?


1. 什麼是有機?

狹義上只要是自認使用天然肥料、無農藥，
未經人工添加物處理的，都可稱為有機．

目前世界上還沒有標準的有機定義，
因為有機需要更廣域的概念來看待．

包含對環境的影響，以及後續加工，
是否是對於生態友善的處理方式．

都應為有機概念中的一環．



2. 有機等於健康?

不能夠盲從有機＝健康的概念．

例如，有機生產與非有機生產的作物，
在許多的科學測量上，營養成份是沒有差別的．
另外，即使是純天然有機的作物，
也有許多含有天然的毒素，未經人工處理過也不可使用．



3. 高冷種植

高冷種植的蔬菜、草本，確實是營養成分比較充足，
但不是所有的草本高冷種植都會有一樣的效果．

因為種植於高冷地區會更營養的蔬菜或草本，
是本來就生長於天氣較寒冷的地區，
感受到天氣偏寒時，而保存有更高密度的營養成份．

如波菜、高麗菜等，
其他本就在熱帶、亞熱帶原生的植物，
換到高冷地區種植，並不會因此得到營養密度的提升．


Lynn Dyn小叮嚀：

Lynn Dyn的許多產品，
都有使用取得歐盟Ecocert認證的有機栽植草本，
但我們並不會因此而宣稱更有功效，
這只是環境友善中的一環．

我們為求草本有更營養的功效，
使用了阿爾卑斯山所栽植的草本，
比一般僅取得歐盟Ecocert認證的草本，更顯珍貴．

【美麗學院】維生素C的三個誤會

維生素C是很著名的保養成分。 

但還是有許多大家不清楚的地方，
像是會不會返黑? 右旋還是左旋的好?

但這樣命名，其實也是一場誤會。 

【美麗學院】你想知道的防腐劑迷思

許多人聽到防腐劑，都會很害怕，
覺得防腐劑是絕對不可添加的。

也有許多產品宣稱，純天然無添加防腐劑。 
這其實有很多值得存疑，以及需要思慮的。 

這是需要改變的防腐劑迷思。 

【美麗學院】膚況不好時，錯誤保養方式會更糟!

為什麼之前都沒有長青春痘，
擦了保養品就長?

通常都不是保養品的問題，
保養品造成是無辜的間接因素．